歩き始めはいつ？遅いときの目安と、歩くのが楽しくなる家庭での関わり

「周りの子は、もう歩いているのに、うちの子はまだつかまり立ち」。歩き始めの時期は、気になる保護者が多いテーマです。この記事では、歩き始めの一般的な時期、発達の流れ、家庭での関わりを紹介します。

歩き始めの時期の目安

一人で歩き始める時期は、1歳前後が多いとされますが、個人差が大きく、おおむね9か月〜1歳半ごろの範囲に収まると言われています。

• 1歳前後：歩き始める子が増える
• 1歳半ごろ：多くの子が、一人で歩けるようになる
• 1歳6か月児健診では、歩行についても確認される

早く歩く子が、必ずしも運動神経がいいわけではなく、遅く歩く子が、運動が苦手というわけでもありません。

歩くまでの発達の流れ

歩く前には、次のような段階を経て、体の土台が育ちます。

段階	時期の目安	様子
首すわり	生後3〜4か月ごろ	頭を支えられる
寝返り	生後5〜6か月ごろ	腹ばいと仰向けを行き来する
おすわり	生後7か月ごろ	一人で座れる
ずりばい・ハイハイ	生後8〜10か月ごろ	自分で移動する
つかまり立ち	生後9〜11か月ごろ	家具につかまって立つ
伝い歩き	生後10〜12か月ごろ	家具に伝って歩く
一人歩き	1歳前後〜1歳半ごろ	手を離して歩く

順番や時期には、個人差があります。ハイハイをしないで歩く子もいます。

歩き始めるサイン

• つかまり立ちから、手を離して立つ時間が長くなる
• 伝い歩きが、スムーズになる
• 立った状態から、自分でしゃがめる
• 手を引くと、足を出して歩こうとする

家庭での関わり

1. 床で、自由に動ける時間を作る

歩く力は、ハイハイやつかまり立ちで育った体幹や足の筋力が土台です。安全なスペースで、思う存分動ける時間を作りましょう。

2. 裸足や、薄い靴下で過ごす（室内）

足の裏の感覚を育てるために、安全な室内では、裸足で過ごす時間を作る方法があります。滑りやすい床では、滑り止めつきの靴下を使います。

3. 好きなおもちゃで誘う

少し離れた場所におもちゃを置いて、「おいで」と呼びかけると、動くきっかけになります。

4. 手押し車は、使い方に注意

手押し車は、歩く練習に役立つこともありますが、スピードが出すぎて転倒する危険もあります。必ず見守りながら、安全に使います。

5. 歩行器は、勧められない場合もある

乳児用の歩行器（足でこいで進むタイプ）は、事故の危険性が指摘されており、使用に注意が必要です。

安全な環境づくり

• 段差、階段には、ベビーゲートをつける
• 家具の角には、クッション材をつける
• ひも、電源コード、小さな物は、手の届かないところへ
• 床の拭き掃除、危険物の確認をこまめに行う

歩くのが遅いと感じたら

次のような場合は、一度、相談してみましょう。

• 1歳半を過ぎても、一人で歩けない
• 左右の手足の動きに、大きな差がある
• 立つとき、つま先立ちが続く、足を突っ張りすぎる
• 以前できていた動作が、できなくなった
• 体がやわらかすぎる、または硬すぎる感じがある

1歳6か月児健診での相談や、小児科、整形外科、保健センターなどに相談できます。早めに確認しておくと、安心です。

よくある場面と声かけの例

つかまり立ちから、手を離して、よろけて座り込んだ場合の例です。

「立てたね！ すごいね」と、まず声をかけます。転んでも、「大丈夫だよ。もう1回やってみようか」と、笑顔で励まします。

まとめ

歩き始めの時期は、1歳前後〜1歳半ごろまで、個人差が大きいものです。ハイハイやつかまり立ちで、体の土台をしっかり育てながら、安全な環境で見守りましょう。心配なときは、乳幼児健診や小児科で相談してください。

参考にした情報

• 母子健康手帳（厚生労働省）の発達の目安
• 乳幼児健康診査に関する資料（厚生労働省・こども家庭庁）

本記事は一般的な情報提供を目的としており、診断に代わるものではありません。お子さまの発達について心配なことがあれば、小児科や自治体の相談窓口にご相談ください。